2016/07/09 17:55

こんにちわ!!

今日は兵庫県で活動中、NO BRAND Infinityサポーター黒田美奈子IRの
熊本応援チャリティーイベントのお知らせです。
少人数制ですのでご興味のある方はお早めにどうぞ。
ちなみに、ピラティススタジオ コラソンは、黒田IRのセンスが光るオシャレな空間ですよ~。


日 程 2016年 7月31日(日)

会 場 ピラティススタジオ コラソン
神戸市中央区下山手通2-13-11
トアロードビル603

アクセス→ 地下鉄西神山手線/阪急・阪神/
JR東海道本線
各線「三宮」 駅より徒歩7分
各線「元町」 駅より徒歩5分


《 プログラム 》

①10:30〜11:30 
『バ〜ンザハートピラティス60』
担当/黒田美奈子
マットの上で様々に踊って&ピラティスして!
ハートも身体も燃やしながら、メンテナンスとトレーニングを一気に楽しみましょう!

②12:00〜13:00 
『カラダケア60分』
担当/大野友美
セルフマッサージやヨガのポーズで、体をリフレッシュして、動き終わった後に身体の軽さを感じていただけると思います!


③13:30〜14:30 
『ピラティス+カラダケア+シンプルウォーク』
担当/大野友美・黒田美奈子
60分でできるボディケアとふたりのコラボのシンプルなウォークムーブメントで、ストレスも発散!気分爽快な60分です!



④15:00〜16:00
『ウォーク!トーク!ランing』
担当/大野友美・黒田美奈子
走るのはキツイかも‼︎ けど走りたいかも‼︎
しっかりウォーミングアップをして、気持ちよくウォーク&ジョグしませんか?
ウォーク&ジョグ予定時間40分。

費 用 各クラス¥2,000税込
各クラス定員5名


《 インストラクター紹介 》

大野 友美(おおの ともみ)
インストラクター歴21年
神戸を中心にフリーのインストラクターとして、コナミスポーツクラブや大阪ガス系列のスポーツクラブetc…でエアロビクス・シニア系・ヨガ系のプログラムを行っています。
関節の可動域を広げたり、関節周りをゆるめたりほぐしたりするのが得意です。


黒田 美奈子(くろだ みなこ)
フィットネスインストラクター歴13年。
大手スポーツクラブにて、ダンス・エアロビクス&ステップ・ラテン・ピラティスなどの指導をしています。
2016年3月にピラティススタジオ『コラソン』を開業。マットピラティスグループ、パーソナルに加え、イベントを開催。
DKネバダ州立大学公認ピラティス 資格養成講座も開催。


《 申し込み問い合わせ 》
大野友美、黒田美奈子facebookメッセンジャー

ピラティス デ コラソン
09027384840
corazonpilates@gmail.com